#MoviéndonosEnCasa

#MoviéndonosEnCasa

 

A causa las circunstancias provocadas por el COVID-19, desde el Coplext hemos generado un espacio web con la intención de que funciones como BANCO DE RECURSOS Y RECOMENDACIONES que desde este Colegio Oficial iremos actualizando. Queremos promover una participación activa del colectivo colegial, con el fin de informar a la ciudadanía de la importancia de MANTENERNOS EN MOVIMIENTO, para ello hemos generado el Hashtag  #MoviéndonosEnCasa

Así mimos, el Coplext recomienda contar con Educadores/as Físico Deportivos/as para guiar, planificar y individualizar cada ejercicio físico en función de las características personales. Por ello, confiamos en que las personas contacten con los profesionales cualificados  para que puedan supervisar sus entrenamientos, en este caso, a través de las diversas plataformas informáticas.  Es crucial que los/as profesionales se identifiquen ante el usuario/a exponiendo en un lugar visible su número de colegiación, lo que ofrece las mejores garantías de la prestación de sus servicios al estar sujeto a las normas deontológicas de la profesión. 

Recordamos que en la página también existe un BUSCADOR colegial, si no estás seguro/a de su tu entrenador/a está colegiado/a, solo tienes que consultarlo en dicho apartado. 

El CSD y el Consejo COLEF recomiendan seguir manteniendo estilos de vida activos durante el estado de alarma por el COVID-19

Asimismo, el Consejo COLEF aboga por la personalización de ejercicio físico guiado por Educadores/as Físico Deportivos/as, y aconseja a la ciudadanía que contacte con profesionales de la Educación Física y Deportiva cualificados/as que puedan guiar y supervisar sus entrenamientos, ya sea de manera presencial, o en esta situación y por recomendación de las autoridades sanitarias, de forma telemática a través de plataformas informáticas como las videoconferencias, sin olvidar que, a través de estas plataformas, los/as profesionales deben identificarse siempre ante el/la usuario/a haciendo visible su número de colegiación para dar las máximas garantías en la prestación de sus servicios a la ciudadanía al estar sujeto a las normas deontológicas de la profesión.

DURANTE EL ESTADO DE ALARMA POR EL COVID-19
Los/as EFD que se dedican a la educación física y deportiva orientada a enseñanza, la preparación física y/o para la salud, están ofreciendo alternativas como sesiones por videoconferencia, seguimiento de la actividad física vía aplicaciones, programación de entrenamientos a través de plataformas digitales, etc.

Si tienes dudas sobre cómo entrenar en casa, contacta con un/a educador/a físico deportivo/a:

Educadores Físico Deportivos unidos a la causa #MoviéndonosEnCasa 

Christian Clemente Polán

Colegiado nº 13.010

  • innofit

En su instagram puedes encontrar múltiples vídeos con entrenamientos, estiramientos así como consejos para mantenerte activo en este estado de alarma

https://www.instagram.com/innofit_personaltraining/

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Israel Méndez Santisteban

Colegiado nº 13.397

  • Logo-web-i10-color

En el blog de su página web puedes encontrar recursos para entrenar con sguridad en casa durante este estado de alarma

https://i10entrenadorpersonal.com/blog

Abel Romano Peris

Colegiado nº 56.486

  • Centro Abel

Puedes seguir en Instagram a  este Educador Físico Deportivo que durante este testado de alarma está llevando a cabo sesiones en directo, no te las pierdas.

https://www.instagram.com/fit_and_physical_trainer/

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